Concurso: ¿Quieres un entrenador personal?

Aún me faltan un par de semana para terminar mi reto de las 10 semanas. Dentro de unos 10 días, os contaré todo sobre mi experiencia en esta aventura y lo mejor, hablaré de resultados. Estoy ¡FELIZ! de haber encontrado a Edu porque gracias a él, estoy consiguiendo algo que jamás había logrado. Llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio de forma regular nunca había sido tan placentero para mi. Me gusta esa frase que ahora se lee en tantos sitios, “Si quieres algo que nunca tuviste, deberás hacer algo que nunca hiciste.” 

El caso es que la experiencia para mi ha sido tan positiva que es un lujo ofreceros un concurso como este en el que podréis ganar DOS SESIONES de entrenamiento personal (en vivo y en directo u online si no vivís en Madrid) + un plan de nutrición personalizado de la mano de mi super, genialífico, pro, mágico entrenador personal Edu García Chavero. 

¿Qué tal suena? Participar es fácil, os lo cuento más abajo. ¡Muchísima suerte a tod@s!

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Bases del concurso:

1. Escribir tu nombre y dirección de mail en el formulario al que llegaréis haciendo clic aquí. 
2. Seguir a Edu en alguna de sus redes sociales Facebook /Eduardo-García-Chavero o Instagram @eduentrainercoach.
3. El concurso estará activo durante una semana desde hoy hasta el próximo miércoles 25 de Marzo a las 00h. 
4. No es obligatorio pero tanto a Edu como a mi nos encantará leer en los comentarios de este post qué te motiva a llevar una vida activa y saludable. 
5. El ganador saldrá al azar del listado de participantes que se obtenga del formulario.

¡Muchísimas gracias por vuestros comentarios! ¡Feliz miércoles!

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27 comentarios en “Concurso: ¿Quieres un entrenador personal?

  1. Buongiorno! Vaya día ha salido…
    No me puede apetecer más participar en este concursazo!! Lo cierto es que me apetece muchiisimo disfrutar de los consejos de un experto!
    Hago deporte frecuentemente e intento cuidarme, sobre todo he cambiado bastante la manera de alimentarme, cada vez más sana, más verde! y me chifla. Aunque haga deporte, practique yoga de vez en cuando y me lo pase genial comiendo bien, me gustaría que un experto me contase un poquito más, porque todavía estoy lejos de convertir algunas cosas en verdaderos hábitos saludables.

    ¡Me ha gustado mucho seguiros estas 10 semanas!

    Saludos!!

    1. Buenos días, Paulaaaa!!!

      Me alegra que te guste! 🙂 A ver si hay suerte!!!!!!!!!
      Yo estoy FELIZ de haber encontrado a Edu… la verdad es que he conseguido algo alucinante!

      Un beso grande y muchísimas gracias por participar y dejar tu comentario.

  2. Me encantaría ganar éste concurso, porque ya hace un tiempo que estoy feliz de llevar una vida más sana, pero últimamente me siento un poco perdida en cuanto al tema de mi entrenamiento, me vendía genial un poco de orientación profesional y así poder llegar a mi objetivo. Muchas gracias!
    Besos

  3. Me encanta este sorteo! Ya he mandado el formulario y he seguido a Edu en IG.

    He seguido vuestro plan de 10 semanas atentamente. Yo también hago deporte todas las semanas y bien es cierto que desde que os veo comer tan rico y sano he cambiado algún hábito y llevo una temporada que me encuentro mucho mejor y no me he resfriado en todo el invierno!! Toca madera que aún quedan un par de días 🙂

    Haber si hay suerte y puedo disfrutar de un profesional, aunque sea onlinemente.

    Un saludo y a seguir así de majos!

    1. Genial, Bea! A ver si hay suerte.

      Toquemos madera, nosotros en casa también más fuertes que un roble por ahora! 😀

      Un beso enorme y muchísimas gracias por participar!

  4. Me apunto!!!… quiero tener un motivo para desterrar el ‘yo no puedo entre tanto trabajo, blog, casa y niños’ es posible, ¡y quiero intentarlo! …

    Gracias!! besos

  5. Ya me he apuntado!

    Mi motivación es sentirme bien conmigo misma: sentirme sana, joven, atractiva y llena de energía. Me apasiona la cocina saludable pero necesito más inspiración y recetas! A ver si Edu me puede ayudar con todas estas cositas! :-*

    1. Qué bien, Alicia!!!!

      A ver si tienes suerte, ojalá pudiera entrenaros a todas!!!!!!!! 😛

      Jo, yo estoy muy friki con las recetas saludables… a ver si me animo con los vídeos proque os gustarían seguro!

      Un beso enorme!

  6. Estoy dentro! Motivación es lo que hace falta para oonerse en forma…

  7. Hola, buenas tardes:

    Este concurso sí es una buenísima idea, a ver si tengo suerte.

    Me motivan varias cosas para intentar llevar una vida saludable:

    Primera, mi estómago. Siempre me ha dado problemas y aunque suelo darme muchos caprichos culinarios, trato de no pasarme puesto que tengo varias intolerancias (lactosa, gluten) y una hernia de hiato.

    Segunda. Practico deporte desde siempre, y cuando comes adecuadamente, el rendimiento al entrenar es mayor.

    Por último y menos importante, intentaré conservar mi talla 36 el mayor tiempo posible, pero no a costa de pasar hambre y contar calorías. Uno de los mejores placeres de la vida, es una agradable comida con gente que te quiere.

    Que paséis buena semana, saludos.

    1. Vaya, a ti te toca cuidarte sí o sí!!!!

      A ver si tienes suerte!
      Muchísimas gracias por participar!!!!!!!

  8. Hola,
    Me encanta el concurso, que es lo que me motiva a llevar una vida mas sana y saludable, pues encontrarme muchiiiisimo mejor, tanto fisica como mentalmente, sentirme mas feliz, con mas energía, mas saludable, creo que hay mil motivos, cuando haces deporte habitualmente, te encuentras mejor fisicamente, duermes mejor, tienes mas ganas de hacer infinidad de cosas, te encuentras mas agil, mejor contigo misma, y si además cuidas la alimentación, esa sensación de sentirte mas ligera, no tener ningún malestar y además la satisfacción de saber que todos lo que comes es saludable, mejoran tus digestiones, mejora tu aspecto físico, mejora tu piel, todo , se puede pedir algo mas, pues si que si además de hacer todo esto, te puede aconsejar un entrenador personal , pues ya el resultado puede ser de cine,
    un beso muy fuerte

    1. Vaya si se nota la diferencia, verdad???

      Un beso fuerte para ti también, Natalia!
      Muchísimas gracias por participar!

  9. Me encanta la idea , mi mayor motivación para llevar una vida saludable son mis dos hijas , gracias a ellas es que poco a poco he ido mejorando mi alimentación y es por ellas que me gustaría ser 100% saludable no solo para poder llevar una mejor calidad de vida con ellas si no para convertirme en un ejemplo que poco a poco se pueda esparcir de generación en generación , inculcarles habitos saludables será mi mejor regalo para ellas.

  10. ¡Hola!

    ¡Ay….! por más que lo intento no logro entender las diferencias entre proteínas, hidratos de carbono y demás. Sería tan feliz si ganase el plan nutricional personalizado y además acompañado de sesiones de entrenamiento. Mi chico y yo estaremos encantados de ponerlo en práctica cuanto antes.

    ¡Gracias Checossa y felicidades por la iniciativa!

    🙂

  11. Hola! Que bien esta idea del concurso! Aunque sea online me iría genial. A mi lo que me motiva es sentirme bien conmigo misma, sentirme fuerte, gustarme i estar en forma 🙂

  12. Hola Olga!
    No suelo comentar pero me apetece mucho participar en tu concurso.
    Me gusta mucho tu blog.
    Un besito.

  13. Hola Olga!!
    No suelo comentar pero me apetece mucho participar en tu concurso.
    Me gusta mucho tu blog.
    Un besito.

  14. hola, me encantaría ganar este concurso porque aunque intentó cuidarme y hacer ejercicio siempre es mejor con la ayuda de un buen profesional para estar segura de que vas en el buen camino. muchas gracias x el sorteo! Es genial llevar una vida sana porque te hace tener más energía y ganas de que la vida te sonría. besos

  15. Ahora cuando he llegado al numero 40 he visto que hay que tomarselo en serio,antes era lo tipico,operacion bikini,jajja
    Pero ahora creo que debe ser constante y diario,por ese motivo me encantaria que vosotros me aconsejarias,para tener una buena base,solida ,para ser constante tanto en el deporte como en la alimentacion,

    Muchas gracias,por vuestros consejos y poder participar.

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