El helado saludable más rico del mundo

Bueno, ahora lo entiendo todo. Ahora sé porqué Miki ha querido convertirse en mi marido (Juaaaaaas!) No, fuera bromas. Si el año pasado os enseñaba estos helados hechos a base de frutas congeladas, este que os muestro hoy juega en otra categoría. Por favor, prometedme que haréis este heladito saludable. ¡No es posible algo más rico!!!! Probé las cantidades a ojo para después añadir más de lo que faltase y estaba tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan, tan bueno tal cual que me puse nerviosa y no pude hacer fotos al resultado como se merecía. Mi enamorado tampoco me dio mucho tiempo y menos mal que pude hacer las últimas que os enseño en este post. Uf, ¡qué delicia! ¡Hola junio, hola calorcito!

helado_saludable_platano_cacao-checosa03blancoIngredientes:
– Dos plátanos pequeños congelados (importante que estén bien congelados).
– Dos cucharadas grandes de cacao en polvo. 
– Dos cucharadas grandes de azúcar de coco. 
– Dos cucharadas grandes de mantequilla de cacahuete. 
– Algo de fruta para acompañar.
– Una batidora potente. (También podéis hacerlo con una batidora normal pero es mucho más lío).

¿Cómo lo hago?
La noche anterior troceo en rodajas los plátanos, los guardo en una bolsita de plástico y los meto al congelador para que se congelen bien. Al día siguiente el procedimiento es fácil, poner todo junto en la batidora y batir bien hasta que quede una mezcla homogénea y muy cremosa (tendréis que batir, parar, mover con una cuchara y volver a batir, cuidado de que la batidora no se queme!). Es cuestión de probarlo y añadir más de un u otro ingrediente si lo preferís más dulce o con más mantequilla de cacahuete.

Otra opción para que quede más helado es, una vez hecho, llevarlo al congelador una hora más.

Queda un heladito ligero pero muuuuuuy rico. Con un sabor a choco-plat-mantequilladecacahuete impresionante.

¡Contadme por diorrrrrrrrr!

¡Feliz miércoles!

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helado_saludable_platano_cacao-checosa07 helado_saludable_platano_cacao-checosa08thanks

10 comentarios en “El helado saludable más rico del mundo

  1. ¡Bueeeenos días! desde que el otro día enseñaste el helado…mmmm, había ganas de que pusieses la receta!!
    Además, disfruté mucho de tu último post beauty ( me he apuntado la colonia! ) y como te dije, hace poco me hice con algunas cositas nuevas… un acondicionador de Lush para pelo rizado y con mucho volumen que es…<3 Huele de maravilla y además nutre que da gusto! jej. También me hice con el aceite de almendras, que ahora que llega el verano, me es super cómodo y por último me han regalado unas cremitas de Rituals que también son amor del bueno.

    Un abrazo de mieeernes!

    1. Tengo ganas de que lo hagáis y me contéis porque de verdad, es una delicia!!!!!

      Ay, y cuál es ese acondicionador? es lo que más me está costando encontrar que me guste… Sigo con el de Granado pero se me está gastando y me gustaría probar otro.

      Qué bien, te esperan entonces beauty momentos este finde 😉

      Un beso enorme! Muchísimas gracias por tu comentario.

  2. Buahh que pintaza, lo tengo que probar! yo no soy demasiado golosa, pero hay veces que siento un deseo irrefrenable de comer chocolate, me lo apunto para entonces!

    Olga, si te apetece, los miércoles en mi blog suelo poner alguna postura de yoga, ya sé que tu también practicas o has practicado, y suelo poner los beneficios de cada asana, así que si te mola, pásate 🙂

    besos!
    Little Dreams by R

    1. Uf, te va a encantar porque no es demasiado dulce pero está deliciosososososososos!!!!!

      Voy a verte! Un beso enorme y muchísimas gracias por comentar!

  3. Ummmm

    Lo dejo para la tarde del sábado.
    Yo hago uno pero le añado yogurt a la fruta helada. Está también muy rico.

  4. Es genial, yo lo suelo hacer mucho. Aviso cuando tenga fotos 🙂 Y lo bueno es q está riquísimo!
    Un besiwiki!

  5. No me puedo resistir a felicitarte el ejor helado del verano chica q alegría aprender estas cosas tan saludables un beso enorme

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