Post Exprés: ¿Dónde compras?

Os propongo recetas, os recomiendo algunos cambios en vuestra dieta para hacerla más saludable y os descubro nuevos ingredientes diferentes pero muchas de vosotras lo primero que me decís es, “Pero Olga, ¿dónde compras todo eso…?

Hoy os cuento dónde compro yo algunos de los ingredientes (un poquito más raros de lo normal) y os dejo un pensamiento. Muchas me decís que estos productos son muy caros y lo que digo yo es que, todo está en la ley de la oferta y la demanda, ¿no? No creo que producir pan integral sea más caro que hacer pan blanco pero si se hace en menor cantidad el precio subirá. Demandemos más productos de calidad y será más fácil encontrarlos y más barato comprarlos, #digoyonosé

¡Muchas gracias por vuestros comentarios y feliz tarde! ¡Espero vuestras recomendaciones!

Superfoods. MSM, Rosa Mosqueta, Matcha, Bayas de Goji, Semillas de Cáñamo… casi todos los “superalimentos” los compro de la marca SaludViva. En Madrid la encontráis en Dellicare y también tienen tienda online. También los encontraréis de otras marcas en muchos herbolarios pero estos además tienen buen precio. En Berlín compré el par que véis en la foto de la marca Veganz, muy barata y top, no sé si la venden aquí.

shopping-superfoods-checosa02

Manteca, aceite y chips de coco. Mantequilla de cacahuete, tortitas de arroz integral. Estos 5 fantásticos salen directamente de mi querido Herbolario Navarro y supongo que también os resultará sencillo encontrarlos en cualquier herbolario de vuestra ciudad. Si no están, ¿qué tal si los pedís? 🙂

shopping-superfoods-checosa01

Lo que os decía más arriba sobre la ley de la oferta y la demanda… ¿A que antes era MUY DIFICIL  encontrar pasta 100% integral en supermercados normales? Ahora ya los encuentras con más facilidad. Este par (espaguetis y tagliatelle) los compré en El Corte Inglés. Igual que el Azúcar de coco, el cacao puro y la tableta de chocolate sin azúcares añadidos. ¡viva!

shopping-superfoods-checosa03

Uf, ojalá pudiera tener siempre en casa la leche de almendras de mi querido David de www.essencial-juice.es (otro rollo) #perono A veces la hacemos nosotros (recordad la receta de leche de almendras casera haciendo clic aquí) pero ahora que consumimos tanta con esto de los Smoothies para todo, suelo comprar esta de la marca EcoMil que no tiene azúcar y está rica. La leche de coco de la misma marca ME ENCANTA y Eau Coco, el única agua de coco “de bote” que he encontrado que no sea a base de concentrado también está muy, muy rica. Las tres cosas las encuentro en Carrefour. 

shopping-superfoods-checosa04

10 comentarios en “Post Exprés: ¿Dónde compras?

  1. Coincidimos en muchos productos!! jeje 😉
    Lo de que son caros…bueno, entiendo que familias de muchos miembros si que pueden notarlo. Pro tb es cierto que mucho más dinero se gasta la gente a veces en un montón de productos preparados de marcas comerciales que la gente no cuestiona tanto. Personalmente prefiero comprar menos y de más calidad…
    La mayoría de marcas comerciales tb son muy caras para el producto tan pobre que ofrecen, pero si no estás acostumbrada a leer la letra pequeña no te darás cuenta.
    De la marca de tortitas de quinoa hay unos copos de quinoa que molan un montón para hacer granola o tu propio muesli 😉
    Lo que todavía no he probado es el matcha, y como soy de tomar te e infusiones , tengo ganas!!!
    Lo de las leches vegetales es un auténtico rollo, si no lees ingredientes te puedes llevar agua con un montón de historias que no se entienden. Lo que cuesta encontrar una que lleve sólo lo que se supone que tiene que llevar!!! curioso.

  2. Y digo yo… Como distinguir por ejemplp una pasta 100% integral de otra hecha a base de harinas refinsdas a las que le echan un poco de salvado?

    1. Si te fijas en los ingredientes suele ponerlo. En las que son trigo refinado te pone trigo, salvado integral, y así toda la lista. En las que son harina integral de verdad te pone harina integral de trigo.

  3. ¡Qué gracia me ha hecho, parece mi despensa! Exactamente los mismos botecitos!

    Yo estoy de acuerdo contigo, aunque muchas empresas alimentarias tengan demasiado poder e intenten colarnos productos que no son buenos para la salud, al final los consumidores mandamos y si demandamos productos más saludables con el tiempo será más fácil adquirirlos y también más barato. Ahora mismo es más caro, sí, bastante más caro, pero creo que a veces también es una cuestión de prioridades, yo prefiero quitármelo de otras cosas y gastarlo en comer bien. Sé de muuuucha gente que opina que lo sano o lo natural es demasiado caro y prefiere ahorrar en comida para luego gastárselo en ropita o en la última tecnología. Aunque bueno, de todos modos mucho tiene que cambiar el mundo para que algo tan simple y necesario como comer sano no tenga que ser un lujo! Manda huevos!

  4. Yo tengo muchas ganas de probar todos estos productos porque tus recetas y comidas tienen una pinta estupenda.
    Me gustan un moontón y ahora que sé cómo los consigues y en qué te fijas, es un gran comienzo.
    Un besito guapa 🙂

  5. Si, pienso igual. Además ahora es que está de moda lo natural y lo saludable y eso hace que hayan proliferado las tiendas de este tipo de alimento. Al final todo se normalizará y encontraremos de todo en tiendas normales a precios asequibles.
    Para empezar, habra que hacer el esfuerzo.

  6. Muy interesante el post. La verdad es que ciertos productos son difíciles de encontrar y otros bastante caros (la quinoa por ejemplo, dónde la compráis? La he llegado a ver muy muy cara).

    La suerte es que han abierto en mi ciudad, un supermercado Aldi y allí encuentras muchísimas productos bio, ecológicos y difíciles de encontrar en otros supermercados habituales. Tengo que habituarme a comprar allí, pero de momento estoy muy contenta con las cosas que he probado 🙂

  7. HOla Olga,
    Me encanta este post, voy a hacer un pedido de los superfood que tengo muchas ganas de probarlos, y de las otra cositas algunas tengo, me encantan todo este tipo de productos, respecto al precio, es verdad qeu no son baratos, pero también son productos que te duran bastante con lo cual no tienes que hacer compras semanales como otras cosas
    un beso guapa

  8. Yo tengo la suerte que justo al lado de mi casa hay un restaurante vegetariano con tienda, así que todo lo compro ahí.
    La leche de almendras que tomo es esa misma, el agua de coco es lo que más me cuesta, puesto que sólo tienen una marca y es megacara…(tenían una más barata pero se fue…)
    Lo bueno de este sitio es que tienen productos propios que son más baratos, como el aceite de coco, el cacao, la pasta, tofu etc….
    Así mismo, también soy afortunada ya que tengo un comercio de productos asiáticos de los de verdad que tengo entendido que es bastante famosete, viene gente de todas partes de Madrid para abastecerse de cositas, y tienen una parte que es de productos bio, (marca El Granero sobre todo y varias mas) que está muy bien de precio (cus-cus, harinas, arroces, pastas, tortitas, galletas….)
    Yo lo que sé es que me siento fenomenal, y la gente ya me lo ha notado! he perdido volumen, peso y la piel la noto con mejor aspecto, más luminosa (a esto último lo puedes llamar efecto placebo si quieres….)
    =)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *