semillas de lino

marzo 18, 2014

semillas de lino -54616-checosa

¡¡¡Buenos días!!! Hoy desayunamos un batido con fresas, leche de avena y un toque de canela. Hace algunos años, cuando empecé a enseñar recetas por aquí, os mostré una versión de este batido pero mucho, mucho, mucho menos saludable. Leche, … Click to see more →

¡Consigue cuerpazo!

marzo 15, 2014

¡Consigue cuerpazo! -54591-checosa

Hoy os cuento mis trucos para estar en forma y sentirme bien. Ya os he contado alguna vez… El año pasado por esta época empecé a cuidarme más y mejor que de costumbre. Ahora os confieso que mi rumbo anda … Click to see more →

cuñas, ¿sí o no?

marzo 13, 2014

cuñas, ¿sí o no?-54578-checosa

Si me hubieran preguntado si me gustaban las cuñas ahora, hubiera dicho que no. Tuve una época en la que sólo llevaba zapatos altos que fueran de cuña pero últimamente las tenía muy olvidadas. Clarks me ofreció elegir mi par favorito de … Click to see more →

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