Hacía tiempo que no posteaba algo sobre mi intento de visa sana… jajajaj Pues bien, este deporte que tanto me gusta y que por inclemencias del tiempo que en el norte sufrimos, lo practico menos de lo que me gustaría ….
Me parece perfecto y súper completo, sin darte cuenta, estás potenciando los músculos de tronco y los reflejos naturales del equilibrio notando grandes beneficios en tierra firme a los pocos entrenamientos. Además, esta demanda especial de los músculos de CORE(estabilidad/tronco/postura), generan un gasto extra de calorías independiente del ritmo de remado.
El surf de remo es una antigua forma de deslizamiento en la que el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf. Esta disciplina tiene su origen en las raíces de los pueblos polinesios. Muy de moda estos último años entre las celebrities…. ^_^
Yo animo a todos a probar el paddle surf, en serio que merece la pena, un paseo con amigos, charla y la paz de estar en medio del mar,lago o ría…. Mi compi baballa ya os contó su experiencia aquí , su nuevo deporte favorito! jajajaj Me alegro de habértelo descubierto guapa!
Besinessss
PD: Porfi,no tengáis en cuenta la calidad del vídeo! es casero… ;P
♥
Menuda envidia!! A mi me gustaría probarlo.
Un besito!
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@electricsbubbles cuando quieras vente por Coruña… Me avisas y nos vamos juntas!
Me encantaría probarlo.
me-andmybag
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