Cómo perder más de 5 kilos en un mes

Hoy venía a contaros cómo perder más de 5 kilos en un mes. Algo que muchas ya me habíais preguntado.

Ya llevo más de un mes con el #métodoPNK. Pero quería hablaros con conocimiento de causa, habiendo pasado unas semanas y con una opinión sincera.

Tenía un borrador para este post . Explicaba todo , paso a paso pero me resultaba algo denso. Quería explicaros tanto….
Así que decidí hacerlo en un vídeo para que fuera más fluido y menos pesado.
Espero que me dejéis presuntas y así podré responderlas.
Ya llevo mes y mucho y lo que puedo afirmar es que NO PASAS HAMBRE. Que en los primeros 5 días ya había perdido 1,5kilos y que la atención y organización de pedidos , dietistas ,coach de Pronokal es súper rápido y son muy muy atentos.
Vamos que estoy encanta!
Solo deciros (muchas ya lo vísteis en mis RRSS) que me llevé la comida para 15 días a Perú y tan ricamente! Jajajaj  Y ahora para 30 días por mi viaje a Europa….

Pero eso ya es otra historia… ya os contaré ya! ^_^

Os dejo con el vídeo y espero me digáis qué os parece! ‘Cómo perder más de 5 kilos en un mes’ es sólo una parte, en breve os cuento el final de mi propósito…

Mil gracias por estar ahí y besinessssssss

 

6 comentarios en “Cómo perder más de 5 kilos en un mes

  1. ¡Felicidades Alba! En #PronoKalGroup nos encanta ver cómo nuestros pacientes van mejorando sus hábitos para adquirir un estilo de vida saludable y más si se les hace así de llevadero el proceso! Muchas gracias por ir compartiendo tu experiencia, que serguro que le servirá de ayuda a muchas personas. Aquí estamos todo el equipo de #PronoKalGroup para ayudarte a conseguir tu objetivo.Un saludo y ¡¡a por ello!!

  2. Que bien te sientan esos kilos de menos!
    Seguro que los siguientes tres verás mucho mejor.
    Cuidado con mi recuperarlos después!
    Mucho ánimo!

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