Dieta pre-Navidad

Cuídate al máximo para poder disfrutar sin remordimientos

Empieza la cuenta atrás. Las últimas semanas antes de que llegue Nochebuena y Navidad ya ha comenzado y aún estamos a tiempo de cuidarnos. Toma nota de estos consejos y cuida tu alimentación durante estos días para que cuando lleguen los excesos, no tengas que lamentarte. Trucos e ideas para una semana bajo control que asegure unas comidas navideñas sin remordimientos.

Acompaña la dieta con un poco de ejercicio
Acompaña la dieta con un poco de ejercicio