Dieta pre-Navidad

Cuídate al máximo para poder disfrutar sin remordimientos

por Che cosa?

Empieza la cuenta atrás. Las últimas semanas antes de que llegue Nochebuena y Navidad ya ha comenzado y aún estamos a tiempo de cuidarnos. Toma nota de estos consejos y cuida tu alimentación durante estos días para que cuando lleguen los excesos, no tengas que lamentarte. Trucos e ideas para una semana bajo control que asegure unas comidas navideñas sin remordimientos.

Acompaña la dieta con un poco de ejercicio
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