Ejercicios para hacer en casa

Descubre los mA?s efectivos

Con este calor es normal que cada vez te cueste mA?s ir al gimnasio o salir a la calle a correr. Abres la ventana y ves que no se puede ni respirar es lA?gico que prefieras quedarte en casa con el aire acondicionado. Tranquila porque no eres la A?nica.

Sino quieres descuidar tu cuerpo en verano lo mejor que puedes hacer es entrenar en casa. Y para ayudarte hemos seleccionado los ejercicios favoritos de las celebs A?Toma nota!