Ponte en forma de vacaciones

Te damos algunas ideas para que te ejercites en la playa o en la piscina

por Beatriz Rodríguez-Gimeno

Este año quieres estar en forma y no tirar por la borda todo el trabajo hecho durante las vacaciones, ¿verdad? Olvídate entonces de los ratos interminables tumbada frente al mar y toma nota de estas propuestas para que puedas practicar deporte durante tus jornadas de playa o piscina. ¿Con cuál te quedas?

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