Los postres caseros y ‘light’ para acabar una cena perfecta

Date un capricho y pon el broche final a la velada con estos postres bajos en calorías.

por StyleLovely

Las comidas copiosas no son recomendables si queremos tener una buena digestión. Las fechas que se acercan nos traen más comidas, meriendas y cenas que de costumbre y la abundancia de alimentos sobre la mesa es una de las cosas que más se repiten en las casas de familiares y amigos en los días navideños. Por eso, te traemos una selección de postres bajos en calorías para que los incorpores como broche final a tu comida o cena o para llevar como detalle cuando seas el invitado en lugar del anfitrión. Galletas de avena para las meriendas con amigos, yogur con frutas y muesli como plato final a una comida abundante, macedonia de frutas para aligerar la digestión… Descubre todas las opciones en este vídeo y practica creando estos postres lights que te ayudarán a convertirte en el perfecto anfitrión (o invitado).

Postres light

 

Descubre más postres bajos en calorías para culminar tus próximas cenas e inspírate para crear recetas en vistas a Navidad.

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