Top 10 alimentos antioxidantes

Lo que no debes olvidar en tu dieta para eliminar toxinas

por Beatriz Rodríguez-Gimeno

Las toxinas son sustancias creadas por plantas y animales que son venenosas o tóxicas para los seres humanos y que, por lo tanto, producen efectos negativos contra nuestra salud.

Para evitar esto debemos comer de manera saludable y tener muy presente en nuestra dieta los alimentos que te proponemos para eliminarlas. ¡Toma nota!

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