Top 10 alimentos bajos en calorías

La lista que tienes que tener en cuenta

por StyleLovely

Todos, absolutamente todos los alimentos tienen calorías y todos, absolutamente todos, aportan energía a nuestro organismo. Así que no debemos caer en el error de pensar que un alimento adelgaza o que obra milagros porque no es así. Eso sí, hay algunos que nos ayudan más que otros a mantenernos en nuestra línea y que, gracias a tener un bajo contenido calórico, también son perfectos cuando queremos perder algún que otro kilo. ¿Quieres saber cuáles son? Te soplamos el top 10 de alimentos bajos en calorías y, además, te contamos cuáles son sus beneficios. ¡Toma nota!

Absolutely every meal, provide energy to our body. There´s a common mistake of thinking that some meals do not contain any fat or energy, but it´s not true. Of course, there are some that help us more than others to stay with a healthy figure and as they have a low calorie content, they are also perfect when you want to lose the some kilograms. Want to know more about them? Take note of the top 10 foods with low calorie content , and we also tell their benefits. Take note!

Los pepinos tienen 16 calorías por cada 100g.
Los pepinos tienen 16 calorías por cada 100g.
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