BBG, la rutina fitness que arrasa en las redes

Os contamos todo lo que debes saber sobre BBG, la rutina de ejercicios de la fiit girl Kayla Itsines, la nueva tendencia fitness que arrasa en las redes.

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    Rodillo de espuma

    Con el objetivo de aumentar tu rendimiento deportivo, mejorar la circulación y reducir la aparición de celulitis en 30 segundos o menos, Kayla itsines pone a la venta este rodillo de espuma que nos ayuda  a solucionar estos problemas y aliviar el dolor de nuestros músculos.

    Precio: $37.97

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    Reloj pulsómetro

    El modelo A300 es un reloej pulsómetro que contribuirá a que consigas tus objetivos fitness haciendo un seguimiento de ellos.  Recopila todo tipo de información sobre tu rutina e incluso te avisa cuando llevas mucho tiempo sin moverte.

    Precio: $164.97

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    App Sweat with Kayla

    Este verano conseguirás por fin lucir tipazo en la playa gracias al método de entrenamiento de Kayla itsiness, y sorprenderte a ti y a tus conocidos con tu antes y tu después.

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    Guía H.E.L.P.

    El método de Kayla incluye también consejos de nutrición, y mediante esta guía descubrirás todas las recetas para incorporar la tu dieta estos alimentos.

    Precio: $19.97

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    Pesas para tobillos

    Para aumentar la resistencia en tus piernas, te resultarán muy útiles estas pesas para los tobillos. Ellas ye ayudarán a tonificar tus piernas para que luzcan maravillosas.

    Precio: 29.95$

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    Toalla deportiva

    Sin duda el accesorio fitness por excelencia: la toalla deportiva. Ella será a encargada de asegurar tu comodidad y frescura durante el entrenamiento.

    Precio: $19.97

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    Pulsómetro de entrenamiento

    El modelo FT4 se caracteriza por lo completo de su diseño y se recomienda como primer pulsómetro de entrenamiento, capaz entre otras cosas de medir la frecuencia cardíaca.

    Precio: $99.97

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    Botella ecológica

    Para que puedas incorporar frutas al agua que bebes durante tu entrenamiento, Kayla itsiness pone a tu disposición esta botella ecológica con una amplia boquilla por donde podemos introducir rodajas de fruta a nuestra agua.

    Precio: $15.96

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    Guía rodillo de espuma

    De nada sirve que tengamos un rodillo de espuma si no sabemos cómo utilizarlo correctamente. Por ello necesitarás también esta guía que te ayudará a aliviar el dolor o la tensión de tus músculos.

    Precio: $14.97

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    Cuerda de saltar lastrada

    Si te atreves a poner una resistencia mayor a tu entrenamiento, prueba la cuerda de saltar lastrada que hará a tu cuerpo trabajar más duro.

    Precio: 29,95$

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    Bol de fruta y la app

    Descubre en la app de Kayla itsiness, Sweat with Kayla,  todo lo que debes saber sobre fitness y nutrición.

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    Plato de inspiración de Kayla

    Aunque empezó por guiarnos en temas exclusivos de fitness, las lecciones de salud de Kayla itsines se han extendido también al campo de la alimentación, y te cuenta las mejores recetas ricas y saludables para optimizar tu entrenamiento.

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    Botella ecológica

    La deshidratación es una de las principales causas de la fatiga y, especialmente ahora en verano, debemos hacer lo posible para estar hidratadas en todo momento gracias a su diseño anti-derrame que también nos permite llevarla en el bolso. Además es ecológica y no incluye BPA.

    Precio: $24.95

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    Pulsómetro de entrenamiento

    El reloj pulsómetro Polar FT60 es el modelo ideal para conseguir alcanzar tus objetivos fitness y de salud. Cuenta con múltiples prestaciones que harán de él tu aliado perfecto para conseguir la forma física que buscas.

    Precio: $169.97

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