Instagram fitness
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Liz DiAlto
Cotilleando por Instagram, hemos encontrado a esta chica que nos asegura que en 10 días podremos lucir cuerpazo si seguimos sus consejos al pie de la letra.
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Bo Fitness
¿Quieres saber cómo se cuidan los fanáticos del fitness? Bo Fitness nos muestra cada día los platos acompañados de las recetas, para que nosotros también podamos cuidarnos con él.
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Tracy Anderson
Es la entrenadora de celebs como Gwyneth Paltrow o Madonna. A través de su cuenta podrás descubrir su día a día y lo más importante, como alimentarte y cuidarte para poder conseguir su cuerpazo.
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Born Fitness
Adam Bornstein nos muestra que podemos llevar una alimentación sana y variada, sin la necesidad de tener que pasar hambre o dejar de comer todo lo que nos gusta.
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Vikika Fitness
Super fans nos hemos vuelto de Vikika Fitness. Esta chica nos muestra tanto su plan de ejercicio diario como su compra semanal o los menús que se prepara cada día.
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Sascha Fitness
Como ya te contábamos la semana pasada, Sascha Fitnessha sido todo un descubrimiento para nosotras. No debes seguir al pie de la letra sus consejos puesto que ella participa en competiciones de fitness, pero te servirán para ayudarte a conseguir una mejor figura.
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Lina Fitness
Esta adicta al fitness colombiana nos muestra en su cuenta de Instagram, los resultados que va logrando con sus tablas de ejercicio diaria y su plan de comidas.
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Natalie Jill
Si quieres lograr un cuerpo fibroso como el de Natalie Jill, lo tienes fácil puesto que en su Instagram cuelga los videos de los ejercicios que realiza. Además, da consejos de nutrición especialmente dirigidos a los celíacos.
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Joe Dodwell
El propietario de uno de los mejores gimnasios de Estados Unidos, también dispone de cuenta en Instagram en la que recoge desde sus ejercicios hasta su alimentación.
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Maria Pontillo
Instructora de firness en el Sur de Florida, Maria muestra su pasión por esta disciplina en Instagram. En la que además de dar consejos comparte originales frases de motivación.
