Los desayunos sanos de las modelos

desayunos sanos
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    @doutzenkroes

    La top holandesa es fanática del té y reconoce que estos desayunos son uno de sus momentos favoritos del día.

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    @elsahosk

    La modelo de Victoria’s Secret nos hace ver que es como el resto de los mortales: sin una buena taza de café es más complicado empezar el día con buen pie.

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    @eusilva

    Eugenia Silva es seguidora de los zumos verdes, con propiedades antioxidantes y de efecto detox. Entre viaje y viaje, la top siempre recarga pilas con este tipo de bebidas, como vemos en su cuenta de Instagram.

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    @giulsmanini

    La modelo italiana apuesta por un desayuno compensado con alimentos frescos como la fruta y otros caprichos dulces como los croissant.

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    @jastookes

    Jasmine Tookes es otra amante del té, aunque en esta ocasión la modelo lo toma en versión tacha.

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    @lilyaldridge

    Fruta y verdura es la opción escogida por Lily Aldridge para comenzar el día. Una ensalada de aguacate cortado en rodajas, fresas y rúcula forma parte del desayuno healthy de la top.

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    @martaortizp

    La modelo valenciana sigue una dieta muy variada tal y como podemos ver en sus redes sociales, sus desayunos son de los más saludables e incorpora verduras, hortalizas, queso y pan de cereales.

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    @marthahunt

    Martha Hunt se pone manos a las obra con un desayuno casero con melocotones troceados y pasados por la sartén. Perfecto para hacer tu propia macedonia de frutas.

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    @paulinehoreau

    La francesa nos demuestra cómo disfrutar del desayuno en familia y al aire libre. En la imagen nos descubrió el desayuno que tomó junto a su madre a orillas del mar, con fruta fresca como el melón o el mango, zumo de naranja y tostadas de pan integral con mermelada.

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    @romeestrijd

    La camiseta de la top con el mensaje Avocado Toast nos desvela cuál es su comida favorita. El aguacate, los huevos fritos y las tostadas constituyen el desayuno más completo si tienes que enfrentarte a un lugar día.

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    @stellamaxwell

    Un plato repleto de fruta cortada o cómo lograr la macedonia perfecta de la mano de Stella Maxwell.

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    @taylorhill

    Taylor Hill y la tercera versión de zumos verdes: según lo que busques, añade manzana y apio para comenzar bien la mañana, melón menta fresca si quieres definir músculos o espinacas y canónigos si quieres una bebida revitalizante.

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    @vanesalorenzo

    Vanesa Lorenzo es una amante de la vida sana y el deporte, en concreto del yoga. Este es uno de los variados desayunos que comparte en su cuenta de Instagram. En la imagen, un bol de Kéfir de cabra (según explica ella misma, tiene un sabor fuerte pero protege la flora intestinal) con cereales y frutos rojos.

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    @chrissyteigen

    Para concluir esta recopilación, elegimos este desayuno de la siempre natural y divertida Chrissy Teigen. Una prueba de que las modelos también pecan con desayunos dulces (y deliciosos), donde las frutas se limitan a ser un mínimo adorno.