Zumos detox
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Pack Fit Food
Fit Food ha sido una de las marcas que ha revolucionado los zumos este año. Cada uno de ellos contiene 1,5 kg de frutas y verduras orgánicas y entre sus beneficios está la mejora del organismo, el aumento de la energía, una sensación de ligereza e incluso un sueño más reparador.
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Trucos para principiantes
Si te cuesta acostumbrarte a los sabores de los zumos naturales toma nota: añade siempre una manzana o una naranja, usa una verdura y que el resto sean frutas o intenta hacerlo con grupos de alimentos similares, sin grandes mezclas.
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Alessandra Ambrosio
California fue uno de los primeros sitios en los que estos zumos se pusieron de moda y es muy frecuente encontrar celebrities tomándolos por sus calles. Alessandra Ambrosio es una de ellas.
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Zumo verde de las celebs
¿Quieres saber la receta del zumo de las celebs? Pues es muy sencillo: 1 Cogollo de lechuga, espinacas crudas, agua, 1 manzana, 1 pera,1 plátano, 3 o 4 tallos de apio y el zumo de medio limón.
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Batido de arándanos y frutos rojos
Los frutos rojos son muy antioxidantes y protectores de las vías urinarias. Este batido lleva: 1 vaso de arándanos o frutos rojos frescos, el zumo de un limón y 1 vaso de leche vegetal.
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Rosie Huntington-Whiteley
La modelo inglesa es otra de las celebrities que se ha apuntado a la moda de los zumos y a juzgar por el cuerpazo y la melena tan bonita que luce damos fe de que dan resultado.
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Batido de piña y jengibre
Además de diurética, la piña nos ayuda a digerir las proteínas. Por tanto este batido a base de 4 rodajas de piña natural, ½ vaso de bebida de arroz, una cuchara de jengibre es ideal para después de las comidas.
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Valentina Zhelyaeva
El Instagram de esta modelo rusa es todo un homenaje a los zumos detox. Es raro el día que no comparte con sus seguidores sus creaciones y en este caso tiene en sus manos uno de calabaza, con leche de almendras y plátanos.
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Zumo de calabaza con semillas de chia
La calabaza no sirve solo para hacer purés y este nutritivo zumo viene a demostrarlo. Además de calabaza y chia lleva también 1 plátano, 2 cucharadas de miel y crema de cacahuete, una pizca de canela y leche de cáñamo.
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Dietox
Fue una de las marcas pioneras en esto de desarrollar zumos naturales. Con ellos ingieres 15 vegetales y 6 superalimentos como el açai o la espirulina.
