Hola a todos! tristemente la temporada de exámenes finales se acerca y tenemos que dedicar todos nuestros esfuerzos en superarlos con éxito. Tras este pequeño parón, volveremos con muchas sorpresas que todavía nos quedan en el tintero!

Mil Besos

Próximamente en Mi Pequeña Manzana:

- Muchafibra, centro de experimentación y producción textil para diseñadores

- Musi Shop

- Mar Casanovas

Y no olvidéis participar en nuestro maravilloso sorteo de una pulsera de Lazos Rosa DeSeda YTul.

Done looking for the critics ’cause they’re everywhere
They don’t like my genes, they don’t get my hair
Strange ourselves and we do it all the time
Why do we do that? Why do I do that? Why do I do that?

Ooh, pretty, pretty, pretty
Pretty, pretty please, don’t you ever, ever feel
Like you’re less than, less than perfect
Pretty, pretty please, if you ever, ever feel
Like you’re nothing, you are perfect to me
You are perfect to me

PINK – FUCKIN’ PERFECT

Hola a todos!!!! Anoche tuvo lugar la anual y no menos popular Gala MET, en esta ocasión con el Punk como leitmotiv de la fiesta. Sin embargo, las celebrities que desfilaron por la alfombra roja del Metropolitan de Nueva York se tomaron la temática como sugerencia, y cada una la adjuntó a su estilo característico. Aquí os dejamos con nuestras favoritas!

Mil besos,

Laura

January Jones

Rooney Mara

Después de una ardua investigación, he llegado a la conclusión de que el té verde es saludable lo mires por donde lo mires. Empecé a investigar cuando decidí ponerme en serio con la operación bikini. Siempre había oído que el té rojo y el té verde ayudan a quemar grasas, pero…. ¿eran ciertas aquellas leyendas? o mejor dicho… ¿qué había de cierto en esas leyendas? Ya sabemos que lo que se dice del “me han dicho que le han dicho que le dijeron que habían oído” a lo que es en realidad siempre suele haber un abismo.

El té verde es un tipo de té Camellia sinensis el cual no es fermentado, a diferencia del té negro. Está científicamente probado que el té verde ayuda a quemar grasas, principalmente las grasas malas (LDL, lipoproteínas de baja densidad). Además, estimula el metabolismo por lo que ayuda a quemar grasas más rápidamente. Luego también he leído maravillas como que promueve la salud dental, ayuda a prevenir el cáncer y el alzheimer… pero eso ya es difícil de afirmar tan a la ligera. Lo que sí que es cierto es que contiene cantidades considerables de L-teanina, una sustancia que potencia la actividad cognitiva que nos ayuda a mejorar procesos cognitivos tales como la memoria, atención, concentración y aprendizaje.

Pero ojo, no tomemos té verde como si fuera una solución mágica y luego comamos lo que nos venga en gana. Además, no es oro todo lo que reluce. También tiene contraindicaciones: es desaconsejable que tomen té verde las personas que padezcan de insomnio, ya que contiene cafeína, y también para las personas que sufran de anemia, ya que dificulta la absorción de hierro.

En resumidas cuentas, el té verde es una ayuda a incluir en una dieta. Se ha de combinar con una dieta baja en grasas y con ejercicio físico. Por ejemplo yo he sustituido el café con leche del desayuno por un té verde, cuando estoy en casa y me entran las ganas de asaltar a la nevera me preparo uno ya que me produce un efecto saciante y cuando voy a tomar algo por ahí, en vez de un refresco me pido un té verde. En muchas páginas web pone que hay que tomarlo antes de las comidas, luego en otras que después, pero yo, la verdad, lo tomo cuando me apetece. Lo mejor es no obligarse a tomar algo porque lo etiquetaremos como algo forzado y por ello, lo veremos de una forma negativa.

Y para acabar… ¿Cómo tomar el té verde? Nos encontraremos con mil y un productos que digan que tienen extracto de té verde o pastillas de té verde. También leí qué era más recomendable, y lo mejor es tomarlo en infusión. Lo podéis encontrar en cualquier supermercado o si queréis, en cualquier herboristería o casa del té.

Si os decidís a empezar a tomarlo o ya lo tomáis, ¡ya me contaréis vuestra experiencia! Yo de momento, estoy encantada de haberlo introducido en mi vida

¡Hasta la próxima!

María

We only said goodbye with words
I died a hundred times
You go back to her
And I go back to

Black, black, black, black, black, black, black.

Amy Winehouse – Back to black

Hola a todos!!! Feliz viernes! Hoy estamos muy felices porque hemos tenido el privilegio esta mañana de conocer a la diseñadora Mar Casanovas en su nuevo atélier inaugurado hoy en Barcelona. Muy pronto os contaremos este encuentro con más detalle y estamos seguras de que os encantará. Si tenéis una boda a la vista, vuestra o como invitadas, pasad por su web que aquí os dejamos y os enamoraréis de sus creaciones.

Además, hoy os traemos un nuevo post cargado de ideas por si este fin de semana tenéis algún evento especial o simplemente unos días de relax y desconexión. Para los dos planes, el Maxi Vestido Negro es totalmente compatible y aquí os dejamos con las pruebas de ello.

Mil Besos y feliz fin de semana soleado,

Laura

7

This is all so crazy, everybody seems so famous
My tummy’s turnin’ and I’m feelin’ kinda homesick
Too much pressure and I’m nervous
That’s when the taxi man turned on the radio

Got my hands up, they’re playin’ my song
And now I’m gonna be okay
Yeah! It’s a party in the USA!
Yeah! It’s a party in the USA!

MILEY CYRUS – PARTY IN THE USA

Hola a todos!! Por fin ha vuelto el sol a la ciudad condal y además mañana es fiesta por lo que no hay razón para no disfrutar de este martes! Hoy os presentamos una tendencia muy presente esta temporada que ya puso de moda la nueva niña mimada de América, Lana del Rey hace más de un año. Las prendas con iconografía estadounidense siguen inundando escaparates y aceras y aquí os dejamos unas cuantas ideas de cómo lucirlas!

Mil besos y feliz minipuente!

Laura

Hola a todos!!! De nuevo lunes, pero no hay que deprimirse y es que os tenemos preparada una muy buena sorpresa!! La blogger culinaria María Yubero inicia hoy su andadura conjunta con nosotras en una prometedora sección llena de recetas y consejos muy sanos y saludables pero sin perder su toque de sabor!

¿Cuántas veces has hecho el intento de empezar a comer sano pero no has sabido ni cómo empezar? A mí me ha pasado miles de veces, tenía un esquema de cómo tenía que ser un plato saludable pero en seguida se me acababan las ideas, y poco a poco e indagando he ido encontrando recetas que me han convencido y que ahora se han convertido en platos preferidos. Y en esta sección compartiré muy gustosamente esos platos que he ido encontrando y descubriendo con vosotros. Aún me considero una mera principiante que va experimentando con cosas que lee por internet, así que si tenéis alguna idea o consejo que darme en alguna de mis recetas, estaré enormemente agradecida de que comentéis

Como se acerca el buen tiempo, la primera receta con la que vamos a romper el hielo en esta sección es la sopa fría de tomate, apio y pepino. El apio tiene un sabor especial muy característico, pero combinado con el tomate, el pepino y un toque de pimienta negra está delicioso, y como un entrante fresquito para estos días de primavera calurosos viene de perlas. Obviamente puede haber mil y una variantes de esta receta, pero así es cómo la hice por primera vez en casa, como he dicho antes, sigo experimentando en este universo que es la gastronomía.

Aquí tenéis la receta completa.

¡Espero que os guste!

María

No os perdáis el blog Con un poquito de sal y pimienta.

Take me away, a secret place
A sweet escape, take me away
Take me away to better days
Take me away, a hiding place

NATASHA BEDINGFIELD – POCKETFUL OF SUNSHINE

Hola!!!! Por fin es viernes!!!!! Esta semana ha sido especialmente intensa y estamos de enhorabuena porque hemos sobrepasado ya las 7.000 visitas! todo un reto personal conseguido! Para celebrarlo tenemos preparado un sorteo muy muy especial que os contaremos más abajo, así que no dejéis de leer! Pero antes de contaros el sorteo, queremos deleitaros con las nuevas creaciones de una de muestras marcas favoritas, Lazos Rosa DeSeda YTul para este verano! Aquí os dejo con algunas de las nuevas creaciones de esta firma que nos vuelve loca!

Además, Lazos Rosa DeSeda YTul ha comenzado dos nuevos y prometedores proyectos con las tiendas Divas en Jaén y Bespoke Closet en Andorra la Vella. Por un lado, Divas y su propietaria María C. Miranda son una encantadora apuesta por la artesanía y las creaciones únicas. Por otro lado, Bespoke Closet y su propietaria, Carmen López apuestan por la elegancia y la calidad con prendas de firmas muy especiales siempre atentas la última tendencia.

¿Ya os habéis enamorado de más de alguna joya, verdad? Pues Mi Pequeña Manzana y LAzos ROSA deSeda YTul os ofrecemos la posibilidad de haceros con esta maravillosa pulsera!!! Para participar en el sorteo, sólo tenéis que dejar un comentario en esta entrada de blog, dar me gusta a nuestras páginas de facebook que a continuación os dejamos y por supuesto, compartir la foto del concurso que encontraréis en facebook. Además, si nos seguis en twitter y hacéis un RT del twit del concurso, puntúa doble de cara al sorteo así que no lo dudéis más y participad! Tenéis de plazo hasta el día 15 de mayo!

Mucha suerte a todos y feliz fin de semana!

Esta pulsera puede ser vuestra participando en nuestro concurso!

Facebook :Mi Pequeña Manzana

LAzos ROSA deSeda YTul

Twitter: LAzos ROSA deSeda YTul

Mi Pequeña Manzana

Aquí podéis adquirir todas las novedades de Lazos Rosa DeSeda YTul!

Relax, take it easy
For there is nothing that we can do.
Relax, take it easy
Blame it on me or blame it on you.

Relax, Take it easy – Mika

Hola a todo y feliz miércoles! En Mi Pequeña Manzana estamos de celebración y es que ya hemos sobrepasado las 7.000 visitas! No podemos estar más contentas así que este viernes os tenemos preparada una sorpresa junto con Lazos Rosa DeSeda YTul
Estad atentos y pronto os descubriremos de qué se trata! Ahora, no os perdáis el post de hoy!

En estos días primaverales de temperatura cambiante, nuestro mejor aliado es sin duda el versátil foulard! Se trata de una de nuestras prendas favoritas porque, además de dar un toque muy personal a cualquier outfit, nos resguarda de vientos imprevisibles. Aquí os dejamos con algunas sugerencias sobre cómo combinar un foulard! Esperamos que os gusten!

Mil Besos,

Laura

Blanco

Fifty Trendy Shop

Stradivarius

DAYADAY

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Please don’t say you love me,
’cause I might not say it back,
Doesn’t mean my heart stopped skipping when you look at me like that.
Theres no need to worry when you see just where we’re at.
Just please dn’t say you love me
’cause I might nt say it back.

Gabrielle Aplin – Don’t Say You Love

Hola a todos!!!! Feliz San Jorge! Feliç Sant Jordi!!! Hoy es el día del libro por excelencia pero también de las rosas rojas. Las calles de Barcelona ya están inundadas de carmín y el cielo, fiel testigo de este festival del color de Valentino, vigila atento y más azul que nunca. Así que hoy os traigo una compilación de ideas muy muy azuladas.

Mil Besos y feliz día del libro!

Laura

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Sometimes there’s airplanes I can’ t jump out
Sometimes there’s bullshit that don’t work now
We are God of stories, but please tell me
What there is to complain about?

When you’re happy like a fool, let it take you over
When everything is out you gotta take it in

Oh, this has gotta be the good life
This has gotta be the good life
This could really be a good life, good life

ONEREPUBLIC – GOOD LIFE

Natasha Yarovenko, nuestra favorita

Hola a todos! Feliz Lunes!!

Hoy nos gustaría la última red carpet española congregada en la 16 edición del Festival de Cine de Málaga. Del 20 al 27 de abril, la ciudad andaluza reunirá a la flor y la nata del cine español y de momento, ya hemos podido ver a estrellas de la talla de José Coronado, Verónica Echegui o Goya Toledo. Aquí os dejamos con nuestros vestidos ganadores hasta la fecha.

Mil Besos,

Laura

Natasha Yarovenko

Goya Toledo

Verónica Echegui

Juana Acosta

Juana Acosta

María Castro

Elisabeth Reyes

Megan Montaner

Aura Garrido

Andrea Guash

Hiba Aboukhris

Verónica Sánchez

Natalia Verbeke

Patricia Vico

Carla Hidalgo

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