#themindfultouch by Natura Bissé

La semana pasada hice un viaje express a Ibiza a un hotel maravilloso gracias a Natura Bissé, que ha desarrollado una experiencia en cabina inspirado en el mindfulness”.

El objetivo de la experiencia es la apreciación del presente, imprescindible para recuperar el equilibrio interior. Comenzamos por un tratamiento combinando la realidad virtual y los toques corporales, seguido de un tratamiento facial. En mi caso elegí la línea NB Ceutical debido a mi piel sensible. Cuando empezó el video me relajé muchísimo, estaba totalmente inmersa en el proceso.

Al día siguiente, muy temprano, continuamos con una sesión de “chi kung” que trabaja la mente, la respiración y el ejercicio físico. Después seguimos ejercitando nuestra inteligencia emocional y profundizamos en nosotras mismas. El objetivo de Natura Bissé era reducir nuestro estrés y la ansiedad, y os garantizo que lo consiguieron.

 

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