Cómo evitar la caída del cabello

Descubre cuáles son los mejores trucos y productos para prevenir la caída capilar

por Loreto Gordo

El cabello es la mejor arma de seducción que puede tener una mujer. Y no, no lo decimos nosotras, lo dicen ellos, nuestros chicos. Y sino, hacer la prueba, ya veréis como la respuesta es siempre la misma: “estáis mucho más guapas y sexys. ¡No hay comparación!” Y lo mismo sucede cuando tendemos a cortarnos el pelo… Eso para ellos es como si cometiéramos un pecado gravísimo.

Hair is one of the best seduction weapons that a woman can have. And this is the perception of our boyfriends. They love our long hair, and if we meditate with cutting it, it becomes a drama for them.

Pero bueno, retomando el tema. Ojalá tuviéramos la fuerza de la larga y envidiable melena de Rapunzel, pero afortunadamente somos princesas reales y las princesas del Siglo XXI suelen ser más propensas que los hombres a sufrir la caída del cabello. (Sí, los hombres parecen que han nacido con estrella y que no les toca sufrir nada). Qué mal repartido está el mundo…

Anyway, returning to the subject. We all desire having the long, strong and enviable mane of Rapunzel, but we are fortunately royal princesses and XXI century princesses usually suffer from hair loss. (It seems that men don´t have any headache). This world is very bad divided…

¿Eres de las que se lava la cabeza y al peinarse acaba con el peine repleto de pelos? Si la respuesta es no, eres una afortunada, ¡valóralo! Y si tu respuesta ha sido sí, eres de las nuestras y probablemente como el 90% de mujeres que existen sobre la faz de la tierra.

Are you one of those that after washing and combing your hair, you finish with your comb full of hair? If the answer is no, you are very lucky, and you should appreciate it! And if your answer is yes, you are taking part of a group formed by 90% of women who exist in this world.

Trucos para evitar la caída del cabello

¿Y por qué se nos cae el pelo? Os preguntaréis. Pues suelen influir numerosos factores como una mala alimentación, el estrés, la ansiedad, el tabaco, el uso excesivo del secador de pelo, los tintes, si sufres de anemia o de depresión y un largo etc. Pero no te preocupes, porque StyleLovely ha venido a vuestro rescate y además de proponeros trucos para fortalecer vuestro cabello, os compartimos una galería con los mejores productos anticaída. ¿Estáis preparadas? ¡Una de trucos marchando!

Why does our hair falls down? You may ask. There are many negative factors such as a poor diet, stress, anxiety, tobacco, the excessive use of hair dryers, hair dye, if you suffer from anemia or depression and a long etc. But do not worry, because StyleLovely has come to your rescue and also to propose lots of tips to achieve a stronger hair, we will share a gallery with the best products that prevent the hair loss. Are you ready? Take note of them!

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Gisele Bündchen, ©Pinterest

– Lávate el pelo cada tres días (a no ser que seas de esas que tiene el cabello graso)

– Wash your hair every three days (unless you’re one of those that have oily hair)

– Realiza diariamente un ligero masaje con la yema de los dedos y en forma circular sobre el cuero cabelludo. Con estos movimientos estarás favoreciendo la circulación de la sangre.

– Make yourselves a light massage with circular shapes with your fingertips. With these moves you will be promoting the circulation of blood.

– Evita el uso del secador, no abuses de él. Es preferible dejarlo secar al aire, pero si eres de esas que no se puede ir a la cama o salir de casa con el pelo mojado, alterna el uso de secador en cada lavado y sécate el pelo a 30 cm de distancia y siempre con aire frío, aunque tardes más.

– Avoid using the dryer, do not abuse of it.

– Beber dos litros de agua al día y disminuir el consumo de cafeína.

– Drink two liters of water a day and reduce caffeine intake.

– Come alimentos que contengan vitamina A como la zanahoria, los huevos o el queso, ya que ayudan a que el pelo crezca de forma rápida y saludable.

– Eat foods that contains vitamin A, such as carrots, eggs or cheese, because they help the hair to grow quickly and healthy.

– Deja que tu pelo respire y evita recogidos muy tirantes y apretados.

– Let your hair breathe and  don’t use tight hairdos.

– Disminuye el consumo del tabaco. Numerosos estudios afirman que fumar en exceso debilita los folículos pilosos y favorece la caída del cabello.

– Reduce the consumption of tobacco. Numerous studies claim that promotes hair loss.

Productos para evitar la caída del cabello

Probad estos prácticos consejos que os proponemos, y si después de esto, seguís sin notar una evolución favorable en vuestro cabello, os recomendamos que echéis un vistazo a los productos que os mostramos en la galería.

Try these tips we suggest, and if you still  don´t notice a positive trend in your hair, we recommend you to take a look at the products that we show in the gallery.

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Heidi Klum, ©Pinterest

Fuente: Salud180

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