12 gestos beauty

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    Siempre flores a la vista

    Tener flores en casa y en la mesa de la oficina aumentará tu bienestar. Ten siempre flores frescas cerca o ¡haz que te las regalen!

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    Disfruta de la naturaleza

    La naturaleza es uno de los lujos de la vida de los que debemos disfrutar. Un paseo por un bonito parque o viajes a zonas con espacios naturales debe ser parte de nuestra rutina.

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    Verduras a todas horas

    Cambia tu alimentación si no es saludable. Las verduras en todas sus versiones son la mejor apuesta para llenar tu cuerpo de vitalidad.

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    Date un capricho

    Es importante cuidar los pequeños placeres de la vida. Darse un capricho culinario una vez a la semana es uno de los que no nos debemos privar.

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    Di

    Seguro que hay mucha gente a la que quieres a tu alrededor. Diles "Te quiero" siempre que te apetezca. Un gesto fácil, gratis y que ¡funciona!

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    Cosas que te hacen feliz

    Unas gotitas de tu perfume favorito en la almohada, tu té favorito a media mañana, un masaje de pies, compartir colonia con los más peques... Piensa en cosas que te hacen feliz y ¡hazlas!

    Precio: 32 €

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    Contorno de ojos

    Si aún no lo haces, inclúyelo en tu rutina de belleza y notarás la diferencia. Aplícalo por la mañana y por la noche a toquecitos. Nuestra propuesta es Baume Contour de Clarins.

    Precio: 33,98 €

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    Exfoliante corporal

    Body Relax de Apivita es un exfoliante corporal relajante. Realiza masajes por todo tu cuerpo una vez a la semana y ¡el relax te invadirá!

    Precio: 19,50 €

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    Bebe mucha agua

    Es un tópico pero ¡importante! Beber agua hidrata nuestro cuerpo y nos hace sentirnos mejor. Incluye el agua en tu selección de bebidas favoritas. Añade un toque de limón y tómala a modo de bebida refrescante.

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    Deportes al aire libre

    Por suerte el clima en España es fantástico la mayor parte del año. Aprovechemos los meses con mejor tiempo para practicar deportes al aire libre. Disfrutar del sol y de los amigos y mejorando enormemente nuestra salud.

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    Capricho beauty

    De vez en cuando disfruta de un tratamiento beauty en tu centro de belleza favorito. Si quieres probar uno nuevo, ficha Segreti di Belleza de Claudia di Paolo en Madrid y de su Micropeeling capilar.

    Precio: 45 €

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    Cambia refrescos por zumos

    Cambia el refresco de media mañana por un zumo cargado de vitaminas de tus frutas y verduras favoritas. Están ricos y son mucho más saludables. ¿Te apuntas?