Movimiento es Felicidad

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Con esto de la vida sana y el ejercicio, y como capitana del equipazo  OPERACIÓN GIM-TONIC de Dieta Sana y Ejercicio … me vengo arriba muy mucho!! jajaja Esta #supermamafeliz que me considero, te propone un planazo para el finde. Te cuento que este domingo 31de mayo tenemos dos carreras muy interesantes….. -La primera en […]

special diet (holidays)

IDEAS COMIDAS PARA LLEVAR DE VIAJE Hay que limitar la cantidad de azúcar. Así deberías incluir: Llevar algunos frutos secos como: almendras, nueces, coco, arándanos secos, como acompañamiento a comidas, o incluso para echar a las cremas de verduras. Barritas de cereales y tortitas de maíz, para tomar a las meriendas y en la media […]

my diet : Sannia

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Mi propósito de cuidarme, de alimentarme mejor y de sentirte bien va viento en popa!! jajaja Mis visitas a la nutricionista son súper positivas, y si además recibo esta ayuda de Vegalsa-Eroski… mejor imposible!!Mil graciasssssss Cuando me dijeron de conocer sus productos no lo dudé, me llegaron el viernes, aún no he probado todos, pero […]