Charlas en el Patio Gourmet: Raquel López de MAMIfit y el embarazo

Seguro sabrás que esta serie de charlas se lleva a cabo los sábados por la mañana, pues después de disfrutar la sesión de Olga Sicilia, toca turno para escuchar a Raquel López y aprender todo sobre el embarazo y equilibrio psicológico en el postparto.

Muy natural, como es ella, nos hace conocer los temas de los que habla en el Patio Gourmet mientras su pequeño hace de las suyas… ¡Una madre muy transparente y auténtica!

Grandes amigas y colegas, así son Raquel López y Amelia Baena, de directora de Malas Madres. Y como ambos proyectos van de la mano, ambas se apoyan una a la otra para cumplir el objetivo mutuo: buscar el bienestar de las madres.

La zona del Patio Gourmet ya está listo para recibir a las asistentes y disfrutar de una maravillosa tarde. El buen tiempo les acompaña y una excelente charla les espera.

La influencer comparte en sus stories de Instagram una foto con su pequeño minutos antes de comenzar. ¡Se le ve de lo más contenta!

Ya que está en lugar del evento, nos muestra el cartel oficial de las sesiones de influencers, y si no te has enterado de todo, visita las redes de Plaza Mayor o su página web.

Ella tiene muy claro que las madres lo dan todo para mantener a su familia en equilibrio, así como el trabajo, la salud  y el bienestar de los demás, pero una vez que entran en este ciclo, a veces se olvidan de ellas mismas. Raquel las invita a que reflexionen y se regalen un tiempo para ellas.

Los cuidados personales son óptimos para poder estar plenas y sanas para el día a día. Hace especial énfasis y mantener nuestro cuerpo sano y no dejarnos llevar por las famosas secuelas del embarazo, si pones suficiente empeño en tu estilo de vida y en ejercicio puedes lograr excelentes beneficios

El parto es toda una experiencia que marcará tu vida, así que si tienes la opción de elegir cómo lo quieres y dónde, mucho mejor. Recuerda que todas estas variantes dependen también de tu condición física, siempre busca el bienestar tuyo y de tu bebé ante todo.

Raquel López  se acercó a las asistentes para saludarlas cálidamente y conocerlas en personas. Al final del día, todas estuvieron muy conectadas compartiendo experiencias sobre estas etapas tan importantes, así que será un día que no olvidarán.

El público quedó encantado con todos los contenidos y se quedó motivado para probar los ejercicios de MAMIfit. Y no todo terminó ahí, al final se realizó un concurso para degustar la comida de uno de los restaurantes que rodean el Patio Gourmet de Plaza Mayor, ¡no hay mejor forma de terminar la mañana!