Cuenta atrás para la temida operación bikini. Por eso hoy te propongo el método innovador de Orangetheory Fitness, que además de eficaz te va a enganchar.

Futuras novias, la recomendación de hoy os va a interesar y mucho. ¿Queréis lucir saludables y en forma el día de vuestra boda? Únicamente necesitaréis 48 días.

Ya es hora de volver a ponerme en marcha y, como lo prometido es deuda, aquí está el repaso más autocrítico de mi escasa vida deportiva.

Nunca es tarde si la dicha es buena. Aunque sea verano y haga 36 grados a la sombra. Nunca es tarde para empezar a hacer deporte.