Su alto contenido en biotina las convierte en grandes aliadas para promover el crecimiento capilar. Esta favorece el crecimiento de los tejidos de rápida reproducción, como es el pelo.
También interviene en el metabolismo de las grasas, lo que se traduce en un cuero cabelludo más sano y en un cabello más elástico y con menos tendencia a romperse.
Pero si con esto no te parecía suficiente, las avellanas estimulan la circulación sanguínea, permitiendo la llegada de nutrientes a la raíz del cabello.