Beneficios del Knitting

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  • 1 de 10

    Favorece la concentración

    A lo largo del día acumulamos infinidad de pensamientos y angustias pero cuando tejes tu mente se concentra únicamente en esa actividad. El nivel de desconexión es tal que muchos denominan al knitting como el 'yoga mental'

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    Reduce el estrés

    Aunque creas que a ti no te afecta nada, el estrés es uno de los males más comunes en la sociedad. Sus síntomas van desde las palpitaciones hasta la falta de apetito o la tensión muscular. Una de las mejores formas de reducirlos es con la relajación que genera guardarnos un rato al día para nosotras, por ejemplo tejiendo.

  • 3 de 10

    Mejora los problemas motrices

    Cuando realizas movimientos repetitivos, como es el caso de tejer, se fortalece la coordinación e incluso nuestra motricidad mejora y se vuelve más ágil, incluso en personas que sufren de artritis.

  • 4 de 10

    Aumenta la autoestima

    La satisfacción y la realización personal de crear una prenda con nuestras propias manos es uno de las mejores formas de aumentar la confianza en nosotros mismos. Todas las horas que empleas se ven luego recompensadas con una prenda preciosa.

  • 5 de 10

    Refuerza el sistema inmunológico

    Cuando nuestro sistema inmunológico no funciona bien estamos muy desprotegidos ante cualquier enfermedad. Y aquí es cuando empieza a ayudarnos el knitting. Estudios recientes han demostrado que es una forma genial de reforzar nuestras defensas.

  • 6 de 10

    Aumenta tu creatividad

    Aunque al principio no sepas muy bien qué hacer con tus agujas en cuanto le des rienda suelta a tu imaginación vas a ser capaz de hacer desde vestidos,hasta bufandas, jerseys, bolsos o incluso una taza. En definitiva, todo lo que tu mente desee.

  • 7 de 10

    Ayuda a dejar de fumar

    Puede que a estas alturas lo hayas probado todo para dejar de fumar. Si aún no lo has conseguido tenemos un truco alternativo. Mientras estás tejiendo tu mente está absorta y en lo menos que va a pensar es en cigarrillos.

  • 8 de 10

    Te entretiene mientras vas en transporte

    Nos pasamos una gran parte del día usando el transporte público. Si la distancia es larga, el viaje puede ser un poco aburrido, o no si tienes las herramientas perfectas para tejer un buen jersey ¡Es el mejor pasatiempo del mundo¡

  • 9 de 10

    Es la excusa perfecta para quedar

    Si en tu grupo de amigas nunca encontráis ocasión para veros las agujas y los hilos van a ser una excusa perfecta para reuniros. Podéis intercambiar trucos mientras creáis prendas de lo más originales.

  • 10 de 10

    Reduce la tensión arterial

    La hipertensión es una de las enfermedades más peligrosas para nuestro organismo porque nunca le damos la importancia que se merece. Conseguir reducir la presión arterial es más fácil de lo que imaginas, tan solo tienes que relajarte. Y qué mejor forma de hacerlo que tejiendo.