Dormir bien nos hace sentirnos mejor y ser más felices
Y en eso, Hämta Kraft by Scapa y Lexington son expertos
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La importancia de dormir bien
¿Sabías que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo? Parece increíble pero lo cierto es que el descanso es necesario para disfrutar del día a día y tener la suficiente energía para afrontar la jornada de la mejor manera. Descansar nos ayuda a estar mejor, a sentirnos en armonía y, por ende, a ser más felices.
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¿Qué le pasa a nuestro cuerpo si no descansamos lo suficiente?
Los expertos recomiendan dormir entre 7 y 8 horas al día ya que, si no, nuestro cuerpo y nuestra mente puede sufrir distintas dolencias y enfermedades tales como problemas cardiovasculares, envejecimiento prematuro de la piel, ansiedad, estrés o depresión.
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¿Qué hay que hacer para dormir bien?
Hay varios factores que ayudan a conciliar el sueño, así como a tener un mejor descanso durante toda la noche. Intentar disminuir el estrés practicando técnicas de relajación es una de ellas. Hacer ejercicio físico también nos ayuda a dormir mejor, así como llevar una alimentación equilibrada (e intentar cenar al menos dos horas antes de irnos a dormir). Y, por supuesto, elegir una buena cama. Teniendo en cuenta que estamos un tercio de nuestra vida sobre ella, ¡una buena elección es esencial!
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Hämta Kraft by Scapa tiene las camas de tus sueños (nunca mejor dicho)
Hämta Kraft by Scapa es una marca sueca registrada en más de 40 países dedicada al descanso. Sus equipos están fabricados en Suecia siguiendo los más altos estándares de calidad y con un gran compromiso con el medio ambiente. ¡Son maravillosos!
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¿Qué tienen sus camas para que sean tan perfectas?
Como comentábamos, sus equipos de descanso tienen una calidad inigualable lo que se traduce en comodidad. Con un diseño puramente sueco, además de su confort y de estar realizadas con las últimas tecnologías sin dejar a un lado el trabajo artesano, la marca apuesta por las tendencias en cuanto a tejidos y colores. Por lo que el estilo tampoco falta entre sus propuestas.
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6. Las gamas de Hämpta Kraft by Scapa
La firma cuenta con tres gamas distintas: Grand Lux, Imagine y Majezty. Y dentro de cada gama existen tres modelos con distinto carácter: Continental, Ajustable y Klassisk. Además, tienen también un amplio surtido de toppers, cabeceros, y patas. Y, si bien son todos maravillosos, hoy queremos hablarte de su equipo Imagine Continental, que tienen a la venta en El Corte Inglés.
Se trata de un equipo con base de madera maciza y muelles Bonell 27 cm que garantiza la estabilidad. En la parte superior posee una confortable tela stretch y los lados están reforzados con Scapafoam© que acentúa el aspecto lujoso. ¿El colchón? Posee 5 zonas de confort para evitar presiones al cuerpo y tiene la firmeza perfecta para un confort sin igual. Y, para conseguir una mayor comodidad y suavidad, el topper Soft pone ese broche final que nos hace sentir como si durmiésemos entre algodones. En Casa de Indianos (de la que hablaremos muy pronto) han apostado por este equipo en sus habitaciones y el resultado no puede ser mejor.
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La ropa de cama también es esencial para el descanso
Elegir la ropa adecuada también es primordial. ¿Nuestra recomendación? El algodón. Sin duda una maravillosa opción ya que este tejido es el que tiene una mejor transpiración y, al ser un material natural, evita alergias. Además, aporta mucha calidez a los espacios y es de fácil planchado, algo que también es importante tener en cuenta.
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Lexington, la dirección que necesitas para tu ajuar
Lexington es una marca de estilo de vida premium que ofrece colecciones de ropa de casa al más puro estilo de Nueva Inglaterra. Fundada en 1997 y con sede en Suecia, sus colecciones son fieles a la tradición estadounidense de artesanía superior y ofrecen productos de primera calidad con un diseño único.
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Los diseños de Lexington, los más especiales
Clásicos pero actuales, con ese toque americano que los hace realmente especiales, los diseños de Lexington son un auténtico sueño.
Entre la gran variedad de modelos y productos, cuentan con todo lo necesario para vestir tu cama con un gusto exquisito: sábanas, colchas, fundas para las almohadas, para el nórdico… Lo tienen todo y es espectacular. No lo dudes y echa un vistazo a sus propuestas (en El Corte Inglés puedes conocerlas) y hazte con las que mejor se adapten a tus necesidades y preferencias. Ya sabes, dormir bien nos hace más felices.
