Huye de la rutina
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Abandona el coche
Deja el coche a un lado y opta por ir a trabajar en bicicleta y así mantenerte en forma. ¡El pedaleo está de moda!
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Cultiva tu mundo interno
Más informaciónProponte este invierno dedicar más tiempo a tu mundo interrior. Para ello te recomendamos que te apuntes a clases de tai-chi o de bikram yoga, que además te ayudará a eliminar tóxinas.
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Tratamiento anti-caída
Más informaciónCon la llegada del otoño el pelo comienza a caer. Para combatir este problema elige tratamientos que además de prevenir la caída , le den más brillo y volumen. Hazte con Inneov Masa Capilar.
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Prolonga tu bronceado
Más información¿Quieres qué tu bronceado dure más? Aprovecha la vuelta y hazte un tratamiento exfoliante con prolongación del bronceado en los centros Carmen Navarro.
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Dieta detox
Después de los excesos en la mesa durante la época estival. Es necesario incrementar la ingesta de frutas y verduras, para depurar nuestro organismo y volver a estar en forma.
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Engánchate al gyrotonic
Más informaciónUn nuevo deporte está causando furor entre las celebrities, se llama Gyrotonic, mezcla principios de danza, yoga, tai chi, natación y gimnasia deportiva. ¡A qué esperas para probarlo!
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Planes con amigas
Más información¿No tienes tiempo para esar con tus amigas? Podéis quedar para haceros la manicura y pedicura juntas en Mi calle de NY, y mientras que os la hacen disfrutar de unos fabulosos cócteles. ¡Un plan de lo más chic!
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Renueva tu look
Es recomendable que después de pasar unos días en la playa, te hagas un tratamiento hidratante en la peluquería y te cortes las puntas. Puedes aprovechar y cambiar de look de cara al otoño.
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Ríete más
Aprende a mirar el lado positivo de las cosas y tómate la vida con más humor. Al reír liberas endofirnas y trabajas mucho músculas de la cara. Be happy!
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Zumos it
Los bares de zumos se han convertido en los lugares más chic de la capital. Apuesta por ellos a la hora de organizar tus planes afterwork. Además, son sanos y están ¡riquísimos!
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Dedícate a ti
Más informaciónEs necesario que te reserves un día para centrater en ti. Te sugerimos que reserves un día de relax en un spa, como por ejemplo en el del Hotel Wellington. ¡Relax total!
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¡Sácate más partido!
Más informaciónApúntate a un curso de maquillaje y aprende a sacarte más partido. Puedes acudir a los stands de Bobby Brown en El Corte Inglés, donde te endeñarán todos los trucos para verte más guapa.
