Practica los deportes del verano
por StyleLovely
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Buceo
No hay mejor ocasión que el verano para descubrir el fondo marino. Si nunca lo has hecho antes, tendrás que apuntarte a un curso para sacarte el título, pero te aseguramos que será una gran experiencia que merecerá la pena.
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Bicicleta
Si quieres mantenerte en forma sin tener que hacer grandes esfuerzos, además de llevar una buena alimentación, una manera muy sencilla es optar por moverte en bici en vez de en coche. Además de que harás deporte, cogerás un bronceado único.
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Senderismo
Si a ti te gusta más la montaña que la playa, no pasa nada, también tenemos opciones para hacer deporte. El senderismo es un ejercicio muy completo con el que además disfrutarás de paisajes preciosos. Aprovecha y complemntalo con un picnic ¡el plan perfecto!
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Voley playa
Las últimas horas de sol son las mejores para aprovechar la playa y jugar un partido de voley con tus amigos. Además de hacer deporte lo pasaréis en grande.
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Waterpolo
Si prefieres deportes más intensos el waterpolo es una gran opción. Puedes practicarlo en la playa donde no molestes a nadie, o también en la piscina.
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Bodyboard
Si no te atreves a probar con el surf aun, apuesta por el bodyboard un deporte super divertido que no te costará aprender. Harás ejercicio al tiempo que te lo pasarás genial, es una de las opciones que más nos gustan.
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Airchair
Si quieres estar a la última en deportes de agua, prueba el revolucionario airchair, una «silla»propulsada con la que podrás ir sentada o hacer piruetas,eso depende de ti. Es uno de los deportes más recientes de verano y es una auténtica pasada.
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Vela
Un clásico de verano es navegar en vela, uno de los deportes de esta temporada más elegantes que a nosotras n encanta. Además, tu piel se bronceará muchísimo con el reflejo del sol.
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Natación
Uno de los deportes en los que más músculos ejercitas y que más se recomienda por los médicos es la natación. Aprovecha tus vacaciones, como lo hace Bella Hadid, para darte un buen chapuzón y hacer unos cuantos largos.
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Surf
El deporte más cool del verano por excelencia es el surf. Si no sabes surfear, una propuesta súper divertida es apuntarte a una escuela de surf con algunas amigas. Os lo pasaréis genial y aprenderéis uno de los deportes fundamentales del verano.
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Hidrospeed
El hidrospeed es una fusión entre el bodyboard y el rafting y se practica en estas plataformas que vemos en la imagen y que debemos dirigir apoyados por el impulso de las aletas en nuestros pies. Emociones fuertes y muchísimo ejercicio, aseguradísimos.
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Flyboard
Justin Bieber es uno de tantos que ya han probado el último grito en deportes de verano: flyboard. Este deporte consiste en una plataforma que es propulsada y que te permite hacer piruetas y movimientos mientras estás suspendido en el aire.
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Kitesurf
Si eres de esas chicas que se atreven con todo, te aconsejamos que pruebes el kitesurf, que fusiona el paracaidismo y el surf y provoca un auténtico subidón de adrenalina.
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Paddle Surf
No os engañéis, el paddle surf es uno de los deportes con los que más ejercicio se practica y aunque de primeras puede parecer sencillo subirse a la tabla, os acabaréis tragando más de un remojón.
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Running
Apúntate al desafío y proponte una rutina de running diaria a la orilla del mar. El agua funcionará como resistencia y ejercitaréis el doble vuestros músculos al tiempo que os bronceáis, ¿qué más se puede pedir?
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Parasailing o paracaidismo
Si queréis disfrutar al máximo de las vistas de tu lugar de vacaciones, apúntate a una sesión de parasailing. Si quieres más adrenalina, pásate al paracaidismo, una experiencia increíble que nunca olvidarás.
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Patinaje
Aprovecha tus vacaciones para sacar del armario esos patines que llevan olvidados tanto tiempo. El patinaje es perfecto porque hacemos muchísimo ejercicio y al mismo tiempo nos bronceamos. Además este deporte nos recuerda muchísimo a las playas de California como Venice Beach o Santa Mónica y por ello, tiene un encanto especial.
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Rafting
Reúne a tu grupo de amigos y atreveos a un día de emociones fuertes en la montaña practicando rafting. Os lo pasaréis genial y haréis muchísimo ejercicio.
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Snorkel
El snorkel es otra opción de toda la vida pero que nunca falla, al nadar hacemos muchísimo ejercicio y al mismo tiempo estaremos más que entretenidas con los peces que nos encontremos por el camino.
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Windsurf
El windursf es un deporte que nos encanta y que te conquistará a ti también porque reúne todo lo mejor de la vela, el poder disfrutar de la tranquilidad del mar, sin la necesidad de un barco, ya que en cualquier escuela de surf te facilitarán la tabla y clases para que te conviertas en toda una pro.