Zumos
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Batido verde
Tritura bien con la ayuda de una batidora el aguacate y el pepino, obtendrás una pasta a la que le debes añadir caldo de verduras hasta que coja la textura de un batido. A la hora de servirlo, puedes añadirle un poco de requesón.
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Crema de remolacha
Perfecta para los días más calurosos. Sólo necesitas una remolacha y una manzana, triturarlo todo bien. Si quieres darle más consistencia añádele un poco de queso quarck.
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Batido de naranja y melón
¿Quieres potenciar tu bronceado? Tómate cada día un delicioso batido de naranja y melón, añádele un poco de agua para lograr una textura ligera. Si ves que no está muy dulce, puedes endulzarlo con edulcorante o azúcar.
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Clásico batido de fresa y plátano
Te proponemos una nueva versión del clásico batido de fresa y plátano. Hazlo en vez de con leche de vaca con leche de soja, te sorprenderá su delicioso sabor.
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Zumo de zanahoria
¿Quieres obtener un moreno de escándalo? Toma nota de este zumo, que te ayudará a conseguirlo. Es muy fácil, mezcla con ayuda de una batidora dos zanahorias, tres naranjas y un tomates.
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Zumo de uvas y fresas
¿Necesitas una cura depurativa? Hazte un zumo de uvas y fresas, la combinación de ambas frutas tienen excelentes efectos en el hígado.
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Batido de piña y manzana
Tanto la piña como la manzana contienen mucha fibra, la cual favorece el tránsito intestinal. Tómate este batido cada mañana y comprobarás sus efectos.
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Zumo de tomate
Cuando hace calor es una de las bebidas más refrescantes. Hazte tus propios zumos de tomate, sólo necesitas mezclar en una batidora tomates, agua, aceite y un poco de sal y pimienta. Tómatelo solo o acompañado con taquitos de jamón. ¡Delicioso!
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Batido de chocolate low fat
Mezcla con ayuda de la batidora dos bolas de helado de chocolate light, un vaso de leche desnatada y unas fresas. A la hora de servirlo decóralo con unas nueces.
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Zumo de granada
¿Aún no conoces las propiedades de la granada? Este antioxidante natural te ayuda a prevenir enfermedades. Inclúyelo en tu dieta en forma de zumo.
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Batido de kiwi
Perfecto para regular el tránsito intestinal. Es super fácil de hacer, necesitas mezclar en una batidora kiwis, hielo y zumo de granadina.
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Batido de pomelo
Mezcla en pomelo con piña, y obtendrás un batido que estimulará la combustión de las grasas, favoreciendo la eliminación de tóxinas y líquidos.
