Picoteos saludables

Desearás que llegue la hora del tentempié

¡Toca volver al trabajo! Tras unos días de vacaciones es hora de que retomes tu rutina y vuelvas a la vida saludable. Desayunos adecuados, cenas ligeras, visitas al gym y, ¡los picoteos! Recuerda que hacer un tentempié a medio día es fundamental para no llegar a la hora del almuerzo con más hambre de la precisa. Si necesitas ideas de picoteos sanos que te ayudarán a mantenerte en forma, ¡toma nota!