Destinos para un estilo de vida saludable en vacaciones

Lugares en los que desconectar y cuidar tu salud

holetes para una estilo de vida saludable

Durante todo el año nos cuidamos de manera especial pensando en las vacaciones de verano. Llegan los día de calor y nos gusta vernos bien, sentirnos bien y lucir nuestro cuerpo de la mejor manera. Para ello hemos estado durante un año cuidándonos y haciendo deporte. Pero en muchas ocasiones este ritmo lo frenamos en seco cuando llegan los días de relax. Es cierto que hay que disfrutar de las vacaciones y de la desconexión que estas merecen. Pero si eres de los que prefieren seguir cuidándose un poco durante esos días, te vamos a contar cuáles son los destinos para seguir un estilo de vida saludable en vacaciones. ¡La guía definitiva para que vivas tus días de descanso de la mejor manera!

La preocupación que tienen muchas personas por mantener una vida saludable y una buena forma física está a la orden del día. Cada vez son más los hoteles que lo saben y que apuestan por nuevas técnicas para cuidar a sus huéspedes. Desde menús saludables hasta prácticas deportivas. Aquí te mostramos hoteles espectaculares, distribuidos en diferentes zonas de España, en los que pasar los mejores días disfrutando de exquisitos tratamientos. Pero, además de tratamientos, puedes encontrar diferentes alternativas deportivas, prácticas para llevar a cabo terapias relajantes y los mejores tratamientos de spa. Todo pensado para que el cuidado de la mente y del cuerpo vayan al mismo nivel.

Y es que las vacaciones de verano no tienen que ser sinónimo de dejadez, sino todo lo contrario. Es el momento del año perfecto para cuidarnos y para cuidar nuestro organismo. En definitiva, para hacer todo aquello que durante el resto del año, por falta de tiempo o estrés, no podemos hacer. Dedícate tu tiempo de vacaciones a ti, con un estilo de vida saludable, a cuidarte y a estar en forma para empezar el nuevo curso con las pilas y la mente recargadas.

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  • 1 de 10

    Sotogrande Resort

    En este hotel podrás llevar a cabo la práctica de actividades, tanto dentro como fuera del resort y adoptar rutinas de bienestar y wellness.

  • 2 de 10

    Vivood Hotel Paisaje

    Podrás disfrutar de un entorno natural y cuidar tu cuerpo y tu mente con la práctica de yoga.

  • 3 de 10

    Hotel Riu Don Miguel

    Su programa que reúne diferentes actividades deportivas que tendrás ocasión de desarrollar en su gimnasio o en su piscina.

  • 4 de 10

    Hotel URH Molí del Mig

    Es una magnífica idea para equilibrar tu cuerpo y tus emociones. Prueba el masaje de aromaterapia, el exfoliante corporal a modo de ritual y las clases de yoga.

  • 5 de 10

    Hotel Blancafort Spa Termal

    Sus tratamientos se basan en las técnicas de las termas de la antigua Roma. Además, sus circuitos tienen las mejores técnicas de hidroterapia.

  • 6 de 10

    Shanti Som Retiro de Bienestar

    Tienen programas dedicados a recargar energía. Hacen sesiones personalizadas de fitness, adelgazamiento y detox.

  • 7 de 10

    Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa

    Es pionero en hacer seguir, a sus huéspedes, un estilo de vida saludable y una alimentación controlada por nutricionistas.

  • 8 de 10

    Barcelona Bootcamp

    Este hotel ofrece una experiencia basada en el entrenamiento y circuitos de bienestar. Una estancia de lujo para tus vacaciones saludables.

  • 9 de 10

    Hotel Gran Meliá Palacio de Isora Resort & Spa

    Su experiencia spa es de 10. Con duchas térmicas, saunas y zonas de meditación. Una experiencia de que vale la pena para cuerpo y mente.

  • 10 de 10

    Hotel Alma Pamplona Muga

    Dispone de una carta de tratamientos únicos además de una oferta gastronómica saludable.