Hacer ejercicio fortalece nuestro corazA?n, alarga la esperanza de vida, hace que nos encontremos mejor fAi??sicamente, hace mejorar nuestro aspecto y un sin fin de beneficios mA?s para nuestra salud.Ai??
Media hora serA? suficiente, te encontrarA?s radiante y tu cuerpo se llenarA? de endorfinas que te harA?n sentir realmente bien.Ai??
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