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Alma Creativa

La verdad es que mucha gente me llama Alma, soy comunicadora digital y tengo mi propia agencia de Marketing y Diseño: Alma Comunicación y, en Instagram, soy conocida como alma_creativa, así que es lógico que me relacionéis con ese nombre, aunque realmente me llamo Ana Laura.

Lifestyle

Soy una apasionada del mundo digital, del fitness, la moda y la decoración. Trato de enfocar mi trabajo, siempre que puedo, a estos ámbitos, ya que son motores de mi vida, además de mi familia, mi pareja y mi teckel Pistacho y soy capaz de aportar mucha más creatividad a todos aquellos proyectos que tienen que ver con mi mundo.

Practico un estilo de vida saludable desde que tengo uso de razón, no os voy a engañar, siempre he contado calorías y yo no era la gorda de clase ni nada por el estilo… De pequeña siempre destacaba por mi timidez e inseguridad, creo que eso me llevó a tener que cuidarme en exceso y ser demasiado exigente… No obstante, a lo largo de los años he ido aprendiendo y rectificando conductas que yo creía sanas pero no lo eran tanto. Ahora combino mis entrenamientos de fuerza con sesiones HIIT y de cardio, soy fanática del running pero también lo soy de los hierros, así que unirlos en una buena sesión de gym, para mi son el combo perfecto.

No como carne, llevo más de 12 años sin hacerlo, consumo proteína vegetal y lo cierto es que me encantan probar cosas nuevas. Me encanta cocinar, cogí el gusto por la cocina cuando comencé a valorar la alimentación como uno de los pilares de una vida sana, cocinar es la clave para comer sano, saber qué ingredientes utilizar, hacer diferentes combinaciones, preparar repostería fitness… Me encanta.

Taller Healthy 2.0. Estilo de Vida Saludable & Instagram

Gracias a The Singular Kitchen, tengo la oportunidad de fusionar dos de mis pasiones, el fitness y la alimentación saludable y las redes sociales, lo hago a través de un taller Healthy 2.0.: Estilo de Vida Saludable & Instagram. Un curso en donde enseño algunas pautas para comenzar una vida saludable y en donde cocinamos recetas sanas ideales para desayuno, snacks… Y en la segunda parte enseño a sacar partido de nuestras cuentas de Instagram, a hacer uso correcto de las redes sociales y a sacar fotografías chulas y atrayentes con nuestros smartphones y mis app de edición favoritas.