Tendencias fitness 2018: lo que necesitas

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    Yoga

    El yoga es una modalidad que cada vez tiene más adeptos en el universo fitness. Y es que, además de ser un ejercicio excelente para nuestro cuerpo en el que se trabaja mucho la fuerza y la flexibilidad, también lo es para nuestra mente (nos ayuda a despejarla y a estar en equilibrio).

    ¿Para practicar este deporte milenario? Ropa cómoda y ¡fuera zapatillas! A continuación te mostramos lo que te hará falta para llevarlo a cabo.

     

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    Sudadera sin mangas

    Si el yoga es tu deporte, esta es tu sudadera. Su diseño, es de tacto suave, para que sientas el máximo confort, incluso en las posturas más complicadas. Es de Adidas y la conseguirás en El Corte Inglés.

    Precio: 89,95€

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    Esterilla amarilla

    Si vas a comenzar con este deporte, debes saber que la esterilla es una pieza esencial para practicarlo. Esta en color amarillo es de Lolë.

    Precio: 39€

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    Calcetines

    Calcetines con suela antideslizante para yoga de Boomerang. Son geniales ya que aportan una sensación de ir descalza pero sin tener que descalzarse del todo (siempre es más higiénico).

    Precio: 7,95€

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    Running

    El running siempre ha estado de moda pero es este año cuando pisa con más fuerza que nunca. Y es que, además de ser un ejercicio que aporta infinidad de beneficios para nuestra forma física y nuestra salud, es fácil ponerlo en práctica ya que no depende de horarios y no tiene apenas costes (tan solo el gasto inicial de las prendas que necesitas para ello).

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    Zapatillas para running

    Si hay algo que debes saber y tomar buena nota de ello es que cada deporte precisa de un calzado diferente. Las zapatillas que utilices para correr no serán las mismas que, por ejemplo, las que uses para jugar al pádel. ¿Para el running? Estas Nike Air Zoom Pegasus 34 son perfectas (además de muy bonitas).

    Precio: 109,95€

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    Camiseta sin mangas

    Al hacer ejercicio nuestro cuerpo suda así que necesitamos prendas transpirables como esta con bandas híbridas que ofrece una transpiración y comodidad increíbles. Además sus costuras son planas por lo que evita las rozaduras. Es de Under Armour.

    Precio: 29,95€

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    Short negro

    Short en color negro de Reebok ultra cómodo y reflectante para poder salir a correr cuando cae el sol (o cuando aún no ha salido).

    Precio: 34,95€

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    Cortavientos multicolor

    En verano no suele ser necesario, pero para salir a correr en épocas en los que las temperaturas no son muy altas viene fenomenal tener un cortavientos. Este tan especial con estampado multicolor es de Boomerang.

    Precio: 37,95€

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    Boxeo

    El boxeo es la nueva fiebre fitness del momento. Incluso, nos atreveríamos a decir que es el deporte del 2018. Los gimnasios se han hecho eco de ello y pocos son los que no incluyen esta modalidad,(una de las más completas ya que tonifica todo el cuerpo y mejora la condición ) sus ofertas.

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    Guantes rosas

    Unos buenos guantes son fundamentales para practicar boxeo y la marca Everlast es una de las mejores para conseguirlos. ¿Nuestra propuesta? Estos en rosa para marcar la diferencia en el ring.

    Precio: 38,95€

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    Vendas negras

    Otra de los elementos necesarios para el boxeo son las vendas. Estas en negro de 4,57 m diseñada para entrenamiento, trabajo con sacos y peras y cardio-box son de Everlast.

    Precio: 9,95€

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    Comba de Everlast

    Antes de subirse al ring o darle al saco hay que trabajar el cardio. Y la comba es genial para ello. Esta en negro la encontrarás en El Corte Inglés.

    Precio: 14,95€

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    CrossFit

    El crossfit es otro de los entrenamientos tendencia del momento. Y, aunque de primeras pueda resultar algo complicado porque exige mucha resistencia, al poco tiempo de comenzar con él notarás cómo puedes con ello. ¿Te apuntas? Toma nota de la ropa que debes usar.

     

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    Mallas estampadas

    Mallas con estampado en tonos azules de Reebok. Tienen costuras ergonómicas para evitar la formación de rozaduras.

    Precio: 84,95€

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    Sujetador deportivo negro

    Afronta tu próximo WOD con este resistente sujetador de impacto medio en color negro de Reebok. ¿Lo mejor? Reduce la irritación y es comodísimo.

    Precio: 69,95€

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    Zapatillas negras de crossfit

    Como te comentábamos antes cada deporte tiene una zapatilla específica. Y para el crossfit unas como estas de Reebok son perfectas. ¡Hazte con ellas en El Corte Inglés!

    Precio: 99,95€

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