Aunque procures cuidarte durante todo el año la llegada del verano siempre supone una puesta a punto de tu silueta: vientre plano, piel hidratada, depilación perfecta… Esta vez te proponemos algunos consejos, tratamientos y productos para que puedas combatir un problema que afecta el 90% de las mujeres: la celulitis, una acumulación de células grasas que dan aspecto de piel de naranja e, incluso, incómodos picores.
¿Quieres saber cómo?
Aunque creas que todavía es pronto para prevenir, siempre es bueno seguir algunos pasos antes de desarrollarla. Lo primero es cuidar tu dieta y practicar deporte de manera regular. Tus alimentos aliados son el pomelo, piña, fresas, apio, zanahoria, espárragos, caldo de verduras…¡Ojo! Algunos medicamentos pueden acelerar el proceso de la celulitis como los anti-inflamatorios, anti-depresivos y corticoides.
Aplicar crema.
¿Cómo aplicar los productos?
Lo mejor es hacerlo después de la ducha o de un baño ya que penetrará mejor el producto. Si dispones de tiempo, estos tratamientos serán mucho más efectivos si antes de aplicarlos masajeas la parte superior de los muslos, las nalgas y el abdomen. No necesitarás un aparato de masaje, con la presión de las manos es suficiente.
Perfect Slim de L´Oréal
Gel reductor de fácil aplicación especialmente indicado para reafirmar pieles que han perdido la elasticidad por variaciones de peso. Disimula las estrías y los descolgamientos. Permite perder hasta 2 centímetros de contorno en 14 días. (13,50 euros).
Anti-Cellulite Visible Contouring Serum de Estée Lauder
Suero anticelulítico en tres fases: refuerza el soporte de la piel previniendo la degradación del colágeno, quema los triglicéridos y los convierte en ácidos grasos de fácil absorción por el organismo. Aplícalo dos veces al día sobre la piel limpia en las zonas afectadas. Puedes completar el tratamiento con la crema exfoliante y la crema reafirmante de Body Performance de Estée Lauder. (40 euros).
Superflat de Jeanne Piaubert
Parche anticelulítico para el vientre a base de activos adelgazantes, antiazúcares y astringentes para llevar puesto en cualquier momento del día durante, al menos, una hora. Se debe usar dos veces a la semana durante un mes. (75 euros).
¿Qué tratamientos puedo seguir?
Brillo a la sal
Tratamiento basado en la exfoliación mineral a base de sales marinas enriquecidas con aceites esenciales de iris y lavanda. Se aplican con un masaje durante 25 minutos por todo el cuerpo para eliminar células muertas, desincrustar, limpiar y activar la circulación. Después proceden al masaje corporal con crema nutritiva de vitamina E, F y aceites minerales para eliminar la tensión de los músculos. (60 euros).
Chi Spa de Bienestar. Conde de Aranda, 6. Madrid. Telf: 91 578 13 40
www.thechispa.com
Tratamiento Gennoshoko
Inspirado en la filosofía oriental para lograr la pérdida de volumen, reducción de celulitis, tonificación y relajación. Comienzan con un masaje relajante en la espalda para aumentar la temperatura de la piel y facilitar la absorción de los activos. Después se procede a la exfoliación con espuma refrescante de té de Oloong, aplicación de gel anticelulítico, masaje equilibrante de adelgazamiento en cinco fases para mejorar la circulación y masaje relajante. Tratamiento de diez sesiones, dos a la semana. (90 euros por sesión).
Centro Felicidad Carrera. C/ Villa de Marín, 30. Madrid. Telf. 91 314 46 65
