marie claire
El domingo os comentaba en IG que iba a empezar el reto #ChangeBeginsToday de Germaine de Capuccini. Tan solo 5 semanas, 35 días bastan para acabar con esa celulitis que tanto nos preocupa a todas, tengamos la edad que tengamos… ¿Os cuento mi plan? #ChangeBeginsToday es un programa diseñado por profesionales de diferentes ámbitos, que contempla una acción de choque […]
Hoy os traigo un programa de lujo para ponernos en forma. Yo tomo nota porque a mí este verano me temo que me va a hacer falta 🙁 . Llega el momento de ir quitándonos capas de ropa y no siempre nos gusta lo que vemos. El deporte está de moda y muchas ya tendrán […]
Hoy os cuento cuál es mi ensalada favorita. Me encanta con unos filetitos finos de ternera, con algún pescado frito o incluso sola. Un buen plato de ensalada es siempre bienvenido en mi menú a la hora de almorzar en verano. Es muy fácil y baratita. Aquí os dejo los ingredientes y os […]
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