marie claire
Enero es conocido por ser un mes desafiante para muchos, especialmente después de los gastos y excesos de las fiestas navideñas. Sin embargo, con planificación y hábitos saludables, es posible afrontar la «cuesta de enero» de manera efectiva. A continuación, te ofrecemos consejos prácticos para comenzar el año con buen pie y supera la cuesta […]
Seguro que cuando te dicen que pienses en algo que te relaja, el mar es una de las primeras imágenes que se te vienen a la cabeza. ¡Es tan maravilloso! Vivir cerca de él o poder visitarlo con asiduidad es una de las mayores suertes. Y no solo por la paz y belleza que transmite. […]
Todo el mundo sabe lo qué es un masaje, pero cuando se le añade un apellido, en este caso terapéutico, puede ser más complicado dar una definición exacta. Pero estamos aquí para despejar tus dudas. La función de un masaje terapéutico no es simplemente proporcionar relajación, sino también mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad de los tejidos musculares […]
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